The Challenge, translated
Le Défi, traduction française
Le Défi est en fait assez direct.
Chaque jour à 12h00 (GMT) retirez vous tranquillement de vos activités dans la mesure où vous pouvez, pour vous recueillir dans un endroit confortable et paisible. Vous allez vous concentrer sur une région de notre monde qui a besoin de Paix. Cette Zone Cible (Target Area) sera proposée sur ce site. Vous allez vous consacrer complètement pendant 20 minutes à ce processus. Il serait peut-être utile au début de se servir d'une minuterie, jusqu'à ce que vous développiez un sens intérieur de la durée nécessaire. Avec la pratique, vous arriverez à sentir cet interval. Vous allez vous calmer y compris surtout, votre esprit. Vous n'allez pas passer ce temps dans vos pensées. Ni vous perdre dans votre liste mentale de Choses à Faire. N'essayez pas d'envoyer des messages qui vous viennent en tête ou que vous formulez, et même si vous les jugez appropriées, comme: «Je vous souhaite la paix." Au lieu de cela, vous allez tous simplement vous asseoir tranquillement, en cultivant une réalisation que votre énergie personnelle de Paix et de Compassion, est déjà en cours de transmission. Si vous le souhaitez, car cela peut aider, vous pouvez vous concentrer sur le son de vos respirations, tout en disant à voix basse ou intérieurement ces deux mots, "Paix / Compassion," en respirant. Parfois, vous pouvez basculer entre cela et la visualisation de la Zone Cible comme elle vous a été donnée, et comme vous pouvez la visualiser par vous-même avec l'oeil de votre esprit. Vous allez découvrir et ressentir cette puissance de transmission avec de plus en plus d'ampleur au fil du temps, et chaque fois que vous pratiquez Le Défi. Ne soyez pas impatient(e) pour obtenir ce but. Vous allez finir par ressentir la rapidité et l'efficacité avec laquelle cette énergie a été complètement transmise. Ceci, à l'endroit exact où elle est la plus demandée. Ceci avec une exactitude frappante et spécifique sur la cible. Ceci accompli d'une façon trop simple, pour y croire au premier abord. Concentrez vous. Faites le. Ne vous inquiétez pas à propos de ce que vous pensez que vous devriez ou pourriez réellement voir, entendre, ou autrement ressentir et vivre, y compris des larmes. A ces moments, retournez à votre respiration, les deux mots ("Paix / Compassion"), et de voir la Cible. Soyez conscient que, oui, vous faites cela, et sans se perdre dans des arguments de croyance. Vous êtes réellement, vraiment, en train de faire cette pratique, et vous vous sentez responsable, désireux et passionné pour cette discipline : chaque jour. Ne vous faites pas souffrir si vous manquez un jour, ou l'heure correcte, du début du Défi. Il suffit de revenir à cette pratique, où vous êtes attendu(e). Soyez également conscient que vous faites cela avec les autres comme vous, en même temps, en nombre croissant, et que vous ajoutez à cette énorme, réelle, et irrésistible énergie pour leur Envoyer La Paix (Send Them Peace).
Et voilà tout. Bombes lachées et parties. (Bombs Away).